Giải Vận dụng 1 trang 9 SGK Công nghệ 5

Gợi ý trả lời

Vận dụng 1 (trang 9) – Công nghệ 5 KNTT

*Yêu cầu:* Nêu những thói quen của người thân trong gia đình em khi sử dụng công nghệ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Đây là bài vận dụng liên hệ thực tế, em quan sát người thân trong gia đình (ông bà, bố mẹ, anh chị) và kể ra những thói quen chưa tốt khi dùng các sản phẩm công nghệ (điện thoại, ti vi, máy tính...). Dưới đây là gợi ý một số thói quen thường gặp:

a) Ngồi xem ti vi, dùng điện thoại hoặc máy tính quá lâu, liên tục trong nhiều giờ mà không nghỉ ngơi, khiến mắt mỏi, khô và giảm thị lực.

b) Xem điện thoại, máy tính ở nơi thiếu ánh sáng hoặc để màn hình quá gần mắt, dễ làm hại mắt, gây cận thị.

c) Ngồi sai tư thế khi dùng máy tính, điện thoại (gù lưng, cúi đầu lâu), gây đau mỏi cổ, vai, lưng và cong vẹo cột sống.

d) Dùng điện thoại, xem ti vi khuya trước khi đi ngủ, làm khó ngủ, ngủ không sâu giấc, mệt mỏi vào hôm sau.

e) Vừa ăn cơm vừa xem ti vi, điện thoại, khiến ăn uống không điều độ, ảnh hưởng đến tiêu hoá và sức khoẻ.

g) Ít vận động, ngồi một chỗ dùng thiết bị công nghệ quá nhiều, dễ gây béo phì, giảm sức khoẻ.

*Em nên nhắc nhở người thân sử dụng công nghệ hợp lí, nghỉ ngơi đúng lúc để bảo vệ sức khoẻ.*